Ты одет не полностью, если на тебе нет улыбки.

Чтобы победить в душе тревогу, нужно заставить себя просто улыбнуться.
А потом с этой улыбкой подойти к зеркалу.
И вы рассмеетесь. И снова по-новому. Улыбочку!!!)
И получается имитация смеха.
Именно с этого и начинается веселое расположение духа.
Это и есть победа над собой.
Радуйтесь жизни! Все тревоги боятся радости и смеха.

Как бы там ни было, все равно не надо унывать,
и даже из неприятного, уметь извлечь улыбку.

Сегодня радуюсь увиденной улыбке.
Такая редкость нынче, что уж тут сказать.
А, ведь, бывало, что промокнешь ты до нитки,
А люди улыбаются
И о дожде ты начинаешь забывать,
А на душе светло опять.

Улыбка оказывает на людей удивительно благоприятное, волшебное впечатление. Улыбающийся человек обращает на себя внимание, выделяется из толпы мрачных лиц. Улыбающиеся люди физически более здоровы, они более привлекательны для окружающих и добиваются в жизни значительно большего. Добрая и открытая улыбка притягивает к себе людей. Поэтому — как можно чаще — улыбайтесь!

Если не всё получилось как надо, то не очень-то этому наду надо.)

И главное помните: когда просите прощения, не нужно перечислять за что, дабы не спалиться.

А я у стойки бара вдруг закажу какао!
Такая неожиданность, такой вот парадокс.
Бармен чуть улыбнётся, прищурится лукаво,
Подумает, что шутка, решит, что не всерьёз…
А в нас капризов много! В таких вот взрослых тётях,
И очень нужно этим капризам угождать.
А если вдруг их нету — вы, значит, не живёте,
Вас срочно нужно к жизни обратно возвращать!
Да, я хочу какао, хочу какао, правда!
И чашка чтоб без ручки и розочка на ней.
Поверьте, всё не шутки — сейчас мне это надо,
От этого я стану ещё чуть-чуть нежней!)))

Девушка идет по краю широкой парковой аллеи и держит в руках катушку с тонким поводком. На другом конце широкой парковой аллеи и натянутого поводка — маленький терьер. В натянутый поводок влетает на скорости не по-львовски элегантный молодой мужчина, взмахивает руками (в одной — смартфон, в другой — тонкий темно-синий тусклый портфель).
Терьера и девушку кидает к молодому, не по-львовски элегантно одетому молодому мужчине.
— Простите, мы не хотели! Да, Ричи? Правда, мы не хотели? Не хотели, нет, подождите, давайте помогу, а то пуговицу оторвете, а как я вам пришью ее посреди парка? Никак!
Одна женщина в яркой пуховой жилетке кивает на пару своей собеседнице в песочном плаще:
— Гляди, попался!

Закройте глаза,
Сосредоточьтесь на дыхании
Дышите спокойно и ровно,
Постарайтесь отключиться от внешнего мира
Резко встаньте и накатите коньяка…